김영래
*가족 모임 식도락*
봄이 곧 올 것도 같은데
올 겨울은 꼼지락 거리며
떠날 듯하다가 가던 길을
다시 또 되돌아와서
온 사방에 찬 바람이
휘몰아치고 극성을 부린다
유난히 눈이 많이 내리고
유행성 감기 독감 환자가
퍼져 여기저기서 콜록 인다
몇 년 전에 온 가족이
코로나에 전염되어
모두 혼 줄이 나고부터는
건강을 챙기는 비결은
화목하게 웃고 사는 게
보약 한 첩 보다 훨씬 났다는
생각이 들어 건강식을
가끔 씩 잘 챙겨 보렵니다
감기 들어 병원에 가는 것보다
경제 적이며 몸과
마음고생 덜 하고 좋다
면역력이 강력하려면
편식 없이 고루 잘 먹고
규칙 적인 걷기 운동을 하고
깊은 잠을 푹 잘 자야 한다
나이가 들며 크고 웅장한
성공을 이룩해야 최고의
기쁨이 아닌 것 같습니다
행복이란 큰 일 없이
무사하면 행복한 거고
아프지 않으면 건강한 거다
더도 말고 지금처럼만
가정과 직장에 충실하고
화목한 건강만 바랍니다~~~ *
감기 없는 겨울에 감사합니다~~~*
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